
Arrivano dalle Americhe , ma sono italiani, impariamo a conoscerli e ad
utilizzarli per realizzare ricette nuove e semplici , nella
nostra cucina.
I pomodori sono ricchi di acqua, dissetanti , poiché nei mesi caldi
aiutano a recuperare i liquidi, depurano l'organismo, infatti la buccia
ed i semi aiutano l'intestino, sono nocivi per chi soffre di ulcera,
l'acidità naturale dei pomodori potrebbe aggravarne la sintomatologia.
Conosciamoli:
- Cuore di bue: possiede la forma di una pera , color corallo,
caratterizzati da costolature. Sono pregiati ed ideali per insalate.
- Ciliegia: si presenta a grappoli, hanno forma piccola e rotonda,
sono molto versatili in cucina. Temono il frigorifero. Vanno conservati
in un luogo aerato.
- Perini: dalla forma allungata e dal rosso vivo, la polpa soda non
acquosa, povera di semi, questa qualità si presta alla realizzazione
del sugo.
- Da insalata: detti anche insalatari, tondi e lisci, consistenti. Vengono venduti in pezzi singoli e si usano per lo più crudi.
- Ramati: lisci, sodi, ricchi di polpa , facili da sbucciare.Vengono venduti a grappoli tutto l'anno, dal sapore poco pronunciato.
- Sardi: forma rotonda , lisci, polpa dolce, una punta acida, dalla buccia consistente si mangiano crudi.
Conservateli così: in frigorifero si mantengono 3-4 giorni, nel reparto
delle verdure, senza involucro o in sacchetti con piccoli buchi, poiché
l'umidità causa la muffa.
Guida all'acquisto:
Non comprateli se presentano delle ammaccature, macchie di muffa, se la
pelle non è ben tesa, indica che i pomodori non sono molto freschi;
se sono eccessivamente acerbi , se nella confezione d'acquisto notate
delle tracce di liquido, questo indica che il pomodoro è stato
schiacciato.
Curiosità: solo da un secolo e mezzo , i pomodori si sono conquistati
un posto d'onore sulle nostre tavole. Venivano coltivati come piante
ornamentali.
Prepariamo la salsa nella nostra cucina:
Procedete lavando 5 kg di pomodori perini maturi e sani,
sminuzzateli e riduceteli in purè con un passaverdure. Tritate 2
cipolle, soffriggetele con 2 spicchi di aglio schiacciati in
casseruola, condite con un dl di olio di oliva. Trasferite il passato
di pomodoro nella pentola con il soffritto, salate, pepate, unite una
punta di cucchiaino di zucchero. Portate a ebollizione il sugo e
cuocete per 15-20 minuti, mescolando. A metà cottura unite le foglie di
un ciuffo di basilico, un pizzico di origano.Versate la salsa nei
vasetti di vetro, puliti ed asciutti, sterilizzateli per 20 minuti in
acqua bollente. La salsa si conserva per 6-8 mesi al buio.
Pomodorini naturali in dispensa:
- 1 kg di pomodorini ciliegia
- basilico
- acqua
- spicchi di aglio
- sale
Pulite 1 kg di pomodorini ciliegia sodi e maturi.
Scottateli per un istante in acqua bollente, scolateli, trasferiteli in
un vaso da 750 g, alternandoli a foglie di basilico, spicchi di aglio
non sbucciati. Coprite con acqua fredda salata, 20 g di sale per ogni
litro di acqua, chiudete il vaso ermeticamente. Avvolgetelo in un
canovaccio, mettetelo in casseruola, coprite con acqua fredda e
sterilizzatelo per un'ora dall'ebollizione. Conservateli 9-10 mesi.
|